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【20160515】
這麼熱當然要來一壺。有機無籽檸檬+馬修嚴選特級蜂蜜+巧克力薄荷。




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【20160508】
母親節一早就很快樂,謝謝三位愛人的禮物。不過我其實不喜歡女兒花錢買禮物給我,好好寫一張卡片我會更喜歡哪。




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【20160501】
勞工節快樂之吃太飽的晚餐,接著去巴克禮之沒有火金菇的散步。

打著冠軍主廚的頭銜,亞米亞米拿坡里窯烤披薩生意非常好。可能沒點對口味,這天老黃跟女兒都覺得這裡的義大利麵比披薩好吃(攤手),不過我個人是很喜歡帕瑪火腿配芝麻葉披薩的成熟韻味!


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【20160424】
運動#720。天雨打亂出遊計畫,那就去健身房動一動吧。跑步機5.6K,登階機燃脂行程20分鐘。拉筋、伸展。運動完回家認真寫了三篇文。




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【20160417】
本來只想說好久沒有跟家人出門走走,趁著豔陽高照的週日就來去逛逛嘉義幸福山丘 HappyHill 之「山丘。桐花市集」市集吧!沒想到意外看到許多桐花,雖然還沒滿開,但已經讓多年沒好好欣賞桐花的我非常滿足(大心)。遊記請點→這裡




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【20160410】
運動#713。室友們都還在床上,本宮就勤奮地上健身房。跑步機5K,登階機燃脂行程20分鐘,拉筋、伸展。接下來要去買菜,準備上工,ready go~~~



回到我的廚房,真好。
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【20160403】
睡飽飽,到飯店附近的京都連鎖麵包店進々堂四条烏丸店吃早餐,全麥三明治好好吃!

小公園的櫻花就好好拍!這趟旅行本宮自拍功力大增,這些相片都是自拍的喔。


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【20160327】
運動#709。一早先運動,跑5.2K,登階機17分鐘,剛好看完一集「一把青」。伸展、拉筋、沖澡,接下來要保養頭髮、做指甲,難得的變美行程。




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【20160313】
最近最喜歡的韓劇,不是《太陽的後裔》(宋仲基還是有帥啦),而是《signal信號》!透過一台報廢的無線電,相隔10幾年的刑警們,一起解決長期懸而未決的案件,非常緊湊,得專心看.......今天看完結篇,好精彩,我就不劇透了,大家自己找來看。期待可以拍續集。




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【20160306】
接到愛牌的工作真開心,謝謝若寶陪我一起去,是說她吃得超過癮(笑)。




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【20160228】
運動#695。只有兩老在家的228。睡飽飽,洗三攤衣服,將本週的一把青、on檔日劇都追齊。老黃去跟觀光客排隊,買許多小吃,兩人都吃到打嗝,手牽手睡一個長長的午覺。晚餐是附近新開的八方雲集,今天買煎餃送湯。一直猶豫到9點半才決定出門消耗今天囤積的熱量。最後諾大健身房只剩我一個人,獨佔大鏡子前拉筋伸展,爽快。




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【20160221】
跟老黃去一趟東菜市,好多人啊。
買菜、買肉、買水果、買熟食,也買了元宵,還是以買花為ending。在花舖遇見紫火鶴,好夢幻。
每週買花預算為150,只買了迷你文心蘭、伯利恆之星和尤加利。


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【20160214】
年假最後一天,也是情人節,我們不過這種節,但趁著風和日麗,倆老攜手到新美街附近散步曬太陽,這一走,走好一大圈,最後來到中成路上的陽陽私廚 Cafe' & Bar用餐。勉強算試吃情人節大餐吧,哈哈。延伸閱讀:【食記】台南‧中西區--午后陽光燦燦的陽陽私廚 Cafe' & Bar,提供歐陸鄉村風私房料理與各種飲品




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【20160207】除夕
天災提醒我們要更珍惜一切,全家團圓吃年夜飯多麼幸福。
祈禱災害快過去,祝福新年都平安。



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【20160131】
大學同窗好友來台南接參加營隊的小孩,順便一聚,送她們到民宿時,發現是一個非常恐怖的地方,Kokokara小步洋樓竟然還賣許多杯盤,幸好時間不夠,我才能全身而退。在民宿房間裡還發現好友小哈的大作,我的朋友怎麼都這麼有才華呢?!




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【20160124】
你看到雪了嗎?台灣好多地方都下雪了,看到有露營朋友困在積雪的武陵,沒有雪鍊下不了山。呼!開心賞雪前,最重要的還是安全,特別是台灣大多數人沒在雪地開車的經驗,真的不能輕忽哪。




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【20160117】
移居台南後,每年都在武廟安太歲、點光明燈。武廟服務很好,年底就會寄來通知明信片,拿著明信片去,資料都無須重填。今年需要安太歲是屬猴的我,老黃跟女兒都是繼續點光明燈。




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【20160110】
趁著出差,拋夫棄女逍遙好幾日,是該回歸日常,好好吃飯,好好運動,還有好好追劇啦。

烤土司佐抹茶牛奶醬。
生菜起司沙拉佐油醋。5年蘋果陳醋,甜美的焦糖風味果韻中,帶有一絲蘋果酒的微酸,口感極為迷人。
迷你馬鈴薯迷迭香烘蛋。
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【20160103】
元旦連假第三天,台南持續大雨不斷,我們回屏東。在高速公路上看見遠方山頭和滿天烏雲中間透出一長條亮光,非常奇妙的景色,感覺山的另一邊應該是晴天。果然穿過隧道後,天晴了。不過我們到家吃午飯時,雨開始傾盆,本來要陪婆婆去採購新家用品的行程臨時改成喝下午茶,可是大和咖啡沒位置,不想冒雨走太遠,隨便挑了隔壁的店家,不OK哪。




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【20151227】
國中生是元旦寶寶。每年生日都遇到普天同慶,所以都會提前邀請好友同學來家裡趴踢。今年我們只負責訂好國中生指定的pizza,並在趴踢時段消失在家裡,其他國中生會自行處理。所以她們開趴時間,兩老就出門去約會了。




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