這個月跟PEKOE合作的食譜文,我選的食材是臺灣本產的龍眼花蜜。龍眼花蜜是台灣本產蜂蜜產量最多的,也是很多人喜歡的蜜種。顏色為深沈琥珀色調,香氣甜美芳香、滋味圓潤飽滿,口感濃郁柔滑,我們最常搭配優格食用或拿來佐法式吐司,兩種吃法都能嚐到飽滿自然風味的蜜香,非常美妙。
挑選臺灣本產的龍眼花蜜時,就想著拿它來做吐司,以前都是用蜂蜜取代糖來增加吐司的柔軟口感與香氣,這次我想換個作法,用迷你吐司模烤,等吐司烤好,再抹上蜂蜜。
迷你蜂蜜吐司,需要的材料:高筋麵粉260g(我用凱薩琳)、無鹽奶油20g(我用依思尼發酵奶油)、砂糖30g(我用三溫糖)、速發酵母4g(我用白玫瑰)、鹽3g、鮮奶180cc、臺灣本產的龍眼花蜜。
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久聞「山林裡的黑珍珠」--馬告,是許多原住民朋友的調味聖品,卻一直無緣食用。這個月與PEKOE合作的料理分享,食材選單上出現
台灣本產馬告(山胡椒),終於有機會用它來入菜,除了常見的蒸魚,我也試著將馬告敲碎,拌成沙拉醬,果然鮮美芬芳、風味獨具哪。
馬告,學名山蒼樹,又名山胡椒、木薑子或山雞椒,是台灣泰雅族與賽夏族原住民的傳統調味香料與日常飲品。馬告生長於台灣山麓100公尺至中海拔1500公尺山區,每年約初春開花,讓山頭染上淡淡鵝黃色彩,並散發出獨特的檸檬香氛,因此也被提煉成具有檸檬香氣的精油。
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【PEKOE邀約料理文】
曾被美國《時代》雜誌曾評選它為現代人的10大營養食品之一的堅果,許多人怕熱量高而不敢吃,其實只要適量,它的營養價值非常高。堅果除了擁有豐富的蛋白質,還有多種維生素、礦物質、纖維質,且富含不飽和脂肪酸,可補充一天所需的能量與所需營養。
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【PEKOE邀約料理文】
很開心又收到PEKOE的邀約,運用PEKOE的嚴選食材做料理。這個月我選了
台灣東寶-黑豬肉鬆。從小我就超級愛吃肉鬆,愛吃到當零食直接挖來吃(羞)。為人阿木後卻不是很常買,除了對市售肉鬆不太放心外,也實在是因為每次買都是我自己吃最多(倒)。
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【豆油伯邀約食譜文】
正在減重的我,要控制澱粉攝取,但對於吃沒啥意志力的我,很難抵抗麵包剛出爐的香氣,所以好久好久沒做麵包,麵包機都被老黃收到櫃子最高處了。最近西瓜吐司夯到頻頻上新聞,看到那鮮豔欲滴的顏色,做過麵包的人肯定都清楚那應該非天然食品的顏色。真的想吃麵包,還是自己做最安心,所以我就參考《
比免揉麵包更簡單!簡單揉就好吃的家庭烘焙坊》的配方,做了「橄欖油牛奶雞蛋小餐包」。
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做完
人生中第一個乳酪蛋糕後,除了感動外,也再次深深覺得許多事情都是「知難行易」啊!一直很愛吃乳酪蛋糕的我,在四天前從來都不覺得我可以自己做出來。再次謝謝姚太和葛蘿無私的分享。事後我爬了許多文,修正了一些作法,決定再接再厲。
材料跟上次一模一樣,不過我沒秤得很精準,例如糖可以就是42g,奶油就是35g之類,不過這次發現四片消化餅乾就剛好是60g。
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就說我是學人精!而且特別愛學
葛小蘿,除了因為我從她還在跟戴門談戀愛時就開始愛慕她(好久沒有這樣公開示愛,真害羞),更重要是葛小蘿同學做出來的東西都看起來很厲害,但其實作法不太難,至少被她寫的、說的不太難(笑)。所以在被她的
乳酪蛋糕閃到後,我也立馬備齊材料,準備進行烘焙生涯中第一個乳酪蛋糕。
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被好友凱倫的麵包燒了好幾天后,我也訂了Cecillia的《比免揉麵包更簡單!簡單揉就好吃的家庭烘焙坊》,8/29當天收到,我就依據p.24之芝蔴法國球食譜開始揉麵糰,做到一半才發現沒有黑芝蔴粒,只好放了15g的黑芝蔴粉代替。
隔天是開學第一天,清晨五點就起床做麵包,老黃跟女兒起床後都聞香到廚房,這不失為讓他們不賴床的好方法。是說我應該沒有毅力天天五點起床(攤手)。
我問老黃:把拔,好吃嗎?
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週末下午單身在家,完成所有預訂家務後,看到阿綠在我臉書上留言:「再烤個麵包我們就可擊掌了!」同時間也看到台中的黃小蕾同學一直在滷東西、燉東西,顯然職業婦女的週末私給揪都很類似啊
。因為晚上有行程,烤麵包的話時間來不急,但為了能跟阿綠擊掌,決定再來練習一次不包括烘烤只需要10分鐘的戚風蛋糕。
一樣參考社團學姐提供的食譜
1)柳丁汁40g+液態油20g+蛋黃40g+鹽巴少許+低粉50g攪拌均勻備用
2)蛋白80g+細砂45g打至堅挺
3)蛋黃糊+蛋白拌勻即可烘烤
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買了麵包機後,順勢加入了臉書的烘焙社團,社團裡高手如雲,大家分享的蛋糕、麵包和各種點心、料理,常常都讓我覺得「我還是乖乖用麵包機就好,那些點心我這輩子肯定是做不出來的」!就在4月25日某位學姐分享了10分鐘做蛋糕,我看了材料跟步驟,也真的都很簡單;而且當天社團裡就一直有人PO用那個方法做出來的蛋糕,讓我也躍躍欲試,又厚顏地詢問了一些蠢問題後,下班後直接去烘焙材料行買了6吋的戚風模和倒扣的架子。準備進行人生中第一個蛋糕。
學姐提供的食譜如下
1)柳丁汁40g+液態油20g+蛋黃40g+鹽巴少許+低粉50g攪拌均勻備用
2)蛋白80g+細砂45g打至堅挺
3)蛋黃糊+蛋白拌勻即可烘烤,180/160先烤15分 鐘,上色後需馬上降溫160/160再烤約15分鐘
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年前參加
百耘堂北韓開城高麗蔘入年菜記者會,除了大飽口福外,也獲贈一份健康好禮,禮物包括老黃非常喜歡冰冰喝的「
開城蔘活泉」和用北朝鮮正宗 6年根高麗蔘紅蔘製成的「開城3D晶蔘」,老黃打開3D晶蔘時,很驚訝的跟我說:「老婆,這裡面竟然可以清楚看到完整人蔘顆粒,以前類似的沖泡飲品都沒有呢!」真材實料才能讓皂苷成分及香氣完全釋放,即便回沖了3-4次,依舊保持溫潤微甘口感。至於相片中最前面的鐵盒裝,是要在中藥行才能買到的「開城의蔘六年根高麗紅蔘」切片蔘。對了,「開城의蔘」第三個字是韓文「的」的意思,品名是翻成中文就是「開城之蔘」。
上次參加記者會我才知道人蔘分成 【天】、【地】、【人】三種,這盒裡裝的蔘片是【地】的等級,一小盒裡大約有20片,每一片都是專業師父先烤軟後,再純手工一片一片切下來,難怪一盒要800元!
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為了把大哥的招牌蜜紅豆包進麵包裡,我第一次嘗試用麵包機做手撕麵包。也是可以像之前做
蔥麵包那樣,只用麵包機打好麵糰,拿出來整形包餡再發酵後進烤箱。但因為我不太會整形,又想嘗試新作法,所以選擇手撕麵包方式。依照小P說明書的配方:
1.高粉200g(我用水手牌)
2.水100cc
3.糖 17g
4.鹽 3g
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有個小人應該是吃膩吐司,跟媽咪下訂單說要吃蔥麵包。蔥麵包就是麵包上有蔥,應該不難!稍微查了作法,也請教了兩位麵包機學姐,昨晚下班後就開工啦。先依照麵包機說明書的「麵包麵糰」食譜,讓麵包機攪拌並進行第一次發酵。
1.高粉280g(一樣用水手牌)
2.糖三大匙
3.鹽一小匙(因為之前發不起來的經驗,現在我都意思意思放一點點)
4.水150cc
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被老黃戲稱為富士山的米麵包。
依照說明書「米麵包,不含麵粉」的食譜配方
果糖+水 50g+210g(說明書怪怪的,材料列表是這樣寫,但是上方的文字說明又寫果糖加水至270g)
家裡沒果糖,我自作主張拿貴桑桑的活寡糖代替(想說都是液態糖啊)
米粉 300g
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有了
抹茶歐蕾吐司的成功經驗,隔天我就如法炮製做了美祿吐司。
高筋麵粉:250g(水手牌)
水: 180ml
速溶酵母:1小匙
糖: 2大匙
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有了麵包機之後,家裡許多沖泡飲品也有了新出路。例如已經快要過期的馬玉山抹茶歐蕾即飲包,當初姊姊在賣場看到抹茶就說要買,回家泡了之後才發現抹茶味太淡,跟她喜歡的濃醇口感差異太大,家裡其他人也不愛這味,就這樣一直擺在櫃子裡。某天要做麵包時,突然想起它,隨意拆了兩包加進去,雖然不太吃得出來抹茶歐蕾的味道,但跟比白吐司多了香氣跟淡淡的顏色,更好吃了呢!
抹茶歐蕾吐司
高筋麵粉:250g(水手牌)
水: 180ml
速溶酵母:1小匙
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元旦假期,全家人去了一趟台中小旅行,遇上入冬以來最冷的寒流,原本戶外的行程通通改成室內,最開心就是姊妹倆,在久違的City super和台隆手創館逛的超過癮。我也在City super找到麵包的散熱架,同時帶回上面這包打算拿來做吐司的「奇亞糠」。
「奇亞糠」是「奇亞籽」的外殼,不含容易過敏的麩質,富含膳食纖維與蛋白質,其中的纖維80%為不可溶,20%為可溶,是促進消化功能的最佳比例,可增進腸胃蠕動、飽足感、排便順暢,這三項對體重控制都有很大幫助的。至於「奇亞籽」取自鼠尾草種子,富含Omega3 ALA、膳食纖維、蛋白質及抗氧化物,長的有點像芝麻,也有黑、白兩色。「奇亞籽」吸水性極佳,泡水後會在十分鐘內膨脹呈現膠狀質地,在澳洲被稱為超級食物。
水手牌高粉280g
砂糖2大匙
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第一次用快速行程做吐司,結果算是失敗中的成功。
配方依照說明書
高粉 280g
奶油 10g
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去年12月18日才入手麵包機,目前還在蜜月期,一週至少開工5天,不過產品種類仍停留在吐司,除了吐司還沒吃膩,也是因為光吐司的各種配方就可以試好久。自己做吐司,除了能確定吃進肚裡的是啥外,也發現純粹麵香的誘人。吐司更有許多變化吃法,最簡單就是加上各種抹醬。因此我開始逛超市中很陌生的果醬區,嘗試挑了幾種品牌回家,有的好難抹開,有的感覺就是色素加香精,也幾乎都不合室友們的口味。就在我快要放棄甜味果醬,改找鹹口味抹醬時,信箱中收到一封PEKOE來信,邀請我們品嚐Christine Ferber的果醬。對果醬品牌完全不熟悉的我,立刻研讀PEKOE網站上對於Christine Ferber的介紹:
全球精品甜點界最知名的名牌果醬!創作出此品牌的女名廚Christine Ferber在法國阿爾薩斯鄉間開了一家小小果醬舖。舖子雖小,但所推出的各款果醬卻是名聞全球,到現在,已是不少巴黎高級食品店必備的招牌商品,也是各國饕家們亟欲一嘗的經典美味。Ferber的果醬在水果蔬材的種類上極為寬廣多樣,在配方上,更多方運用了茶葉、花朵、香料、酒等元素,創作出不少凌駕於既有想像之外的有趣組合。尤其值得一提的是,Ferber果醬的水果含量多半高得驚人,且製作過程中不添加任何人工化學成分,多半倚賴從水果本身釋放出來的果膠,呈現出一種飽滿豐腴自然天成的紮實肌理,非常迷人。一般公認,Christine Ferber果醬的成就已然超越一般果醬,成為具有甜點、甚至法國料理精神與概念的一種珍餚了。
世俗如我光看到第一句就暗自下定決心--一定要吃到你
!接下來卻慘了,PEKOE提供
杏桃蜜香紅茶果醬、
芒果文山包種茶果醬、
莓果花園果醬、
柳橙蘭姆酒果醬、
阿爾薩斯小櫻桃&櫻桃白蘭地果醬,讓我五選一,每一種都沒吃過,每一種看起來都好好吃,完全不知道從何選起?!只好麻煩老黃出馬,果然是我挑的男人,立刻非常有條理分析,前二種是PEKOE獨家,表示其他地方買不到,當然要選獨家,我們全家都愛吃芒果,就先來
芒果文山包種茶果醬吧
!
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去旺來鄉買麵粉當天,也順便繞去
聖德科斯買了有機的黑芝麻粉,為的就是要做出「黑色」吐司。本宮心中有個小小小的目標,希望能夠做出各種顏色的吐司。
高筋麵粉 250g
奶油 約20g(現在我都不秤奶油了,就切大約的份量)
砂糖 大2(麵包機附的量匙,大的那端)
鹽 小1(麵包機附的量匙,小的那端)
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