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【20190310】
新一期的畫畫課終於開始,就讓小白花為大家捎來春天的訊息吧。





謝謝Linda去田尾買了6盆虎皮蘭送我們,利用家裡原先的盆子、籃子移植好,每個房間放一盆。目標養到開花!



【20190311】


還在下雨,大家要提早出門,注意安全喔。

海苔肉鬆三角飯糰
海苔 子燒
猛男家柑橘
手沖咖啡

運動#1141。教練課。



【20190312】


高中同學的line群組,這幾天話題好養生,這就是傳說中長輩群組的內容嗎?嗯!大家都要健健康康的,一起往老太太路上前進!

鱸魚四季豆天使麵。
茅乃舎沖泡味噌汁。
大水梨。
手沖咖啡。




下午左膝蓋就隱隱做痛,按壓可明顯知道痛點在膝蓋上緣中間,下班後加劇,痛到無法移動@@!被老黃壓去看醫生,說是韌帶發炎,需要冰敷、吃藥&休息幾週不能做用到膝蓋的運動。卡桃呼我還想用很久,還是得聽中醫的建議,掛個骨科仔細檢查哪。



【20190313】


素麵沾醬油。蔥花和哇沙米是老人版的加味。
培根、四季豆、甜椒、小番茄是配菜。
繼續吃水梨。
愛米手沖咖啡。

接到老闆電話:審查意見我已經回覆好了,你看有沒有要補充。
我:你回得非常好,就直接交了吧。
老闆:其實我很想罵審查委員!
我:嗯湯啊!



【20190314】


跟風來一下「人氣歌謠三明治」,聽說很多韓星不吃就無法登台,聽說在台北要排好幾個小時,還每人限買四個......

人氣歌謠三明治。一層夾馬鈴薯蟹肉棒雞蛋沙拉,一層抹上草莓果醬,另一層夾上高麗菜小黃瓜玉米沙拉。可能果醬抹太少,食客說吃不出來有果醬,但是非常非常好吃(甩頭髮)

某老人還諂媚說包裝好美,他要外帶去公司吃(白眼)

愛米手沖咖啡裝在新入荷恐龍雙層玻璃杯中,自己都好喜歡。



【20190315】


應該添購分格的餐盒,不然這樣麵包、沙拉和熱食得分成三盒讓高中生外帶,阿母自己都嫌麻煩啦!

起司香蒜荷包蛋三明治。
小黃瓜緞帶、小番茄佐黃金芝麻醬。
先蒸後煎的香香薯塊,佐茅乃舎三色鹽。
愛米手沖咖啡。



【20190316】


之前完全忘記珍珠貝的田野調查任務,感激好同事換給我,可人家也想要色違的哪。


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