歡迎加入粉絲團,追蹤最新訊息喔
DSC04785

時序過了端午,天氣也越來越熱,如何縮短在廚房的時間,又能端出營養均衡、讓家人食指大動的料理,實在是「煮婦」很大的考驗。所幸,我一向秉持「天然食材、簡單料理」,是說太難的我也不會啦!最近更是經常上無油煙料理,下面就讓我野人獻曝地跟大家分享兩道很適合在夏天的廚房料理(開火的時間很短啊),也很適合在夏天吃的清爽菜色。兩道料理都會用到我們家經常跟大盤水果商直接一箱一箱買的Zespri奇異果。我喜歡帶點酸的綠色Zespri奇異果,兩個女兒喜歡較甜的黃金Zespri奇異果,老黃沒空幫我們削水果時,每人一顆營養密度最高的奇異果,切開用湯匙挖,方便好吃又能補充膳食纖維、維生素C、E、葉酸、鎂和鈣等豐富的營養素。

DSC04762

第一道是我的夏日減肥美白秘方---奇異果菇菇豆腐沙拉。
需要準備的材料有

amylin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【287/365日日好日】102/6/22
0622

下午做了肌力訓練。
晚上跟若寶去游泳池。他上課,我游泳。
我上一次游泳應該是八百年前了吧。只會蛙式,本來想計算游幾趟,數到後來卻花了,斷斷續續游了40分鐘吧!
若寶下課後,我們去SPA區玩,最有意思是有療效的池,美容養顏那一池完全就像泡在仙渣茶裡,一位大姊告訴我酸痛那池很有效,還一直建議我要買票常來。

amylin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DSC05946

上下班必經長榮路三段,看著這棟樓開始整修,原先門口有人擺攤賣早餐果汁,後來開了貢茶。最近2樓則低調地掛起Happen Cafe哈本咖啡的招牌,本來這天約了好友一起來訪,好友臨時有事,我還是決定依照計畫前往!一切都是最好的安排,本宮在午餐時段包場啦!也因此跟兩位帥哥老闆小聊了一下,這一聊有了大發現,他們是我政大廣告研究所碩士班的學弟,分別是第九和第十屆!咦!你問本宮第幾屆?第二屆啦!不用掐指算年紀,我是在職生,考研究所時我們家姊姊已經三歲嚕!

扯遠了!快點跳回來。哈本咖啡在二樓,入口在貢茶的右側,如下面這張相片!
DSC05947

上了二樓先會透過大片落地玻璃,店裡簡潔的工作區一覽無疑。

amylin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DSC03842

四月中接到伊蕾特行銷企畫來信,邀請我們到安平河畔新開幕的午茶甜點店ELATE CAFE用餐,信中提到這家店對依蕾特而言是全新的發展及挑戰,希望能品嚐後給他們改進的意見。實在非常誠懇,本來就愛吃的我當然不忍拒絕,不過中間因為餐卷寄送的失誤和本宮不慎跌倒殘廢了好一陣子,拖到五月底才來訪。Elate Cafe開在運河邊,和原先的依蕾特布丁奶酪專門店相隔不遠,一樓販賣義式冰淇淋和馬卡龍、手指餅乾等等,二樓才是咖啡廳。附近只能路邊停車,我們去這天是下大雨的週末,繞了好幾圈才找到車位。咖啡廳的入口(下圖)低調到我們一開始還找不到。
DSC03969

沿著明亮的迴旋梯往上走,就會來到如本文第一張相片的二樓大門。
DSC03841

amylin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DSC05475

因為在粉絲團舉辦贈獎活動(粉絲團右上方有個紅底白色的「哇」字點下去就可以看到好康活動,新一波活動即將開始喔),有網友留言說要用來去府城趣遊碗吃三角餅,google跟噗友討論後,三角餅應該是趙家燒餅專賣店的,一直想等那天起早特地去買來嚐嚐。還沒吃到三角餅前,幸福新科人妻仔仔熊又報馬,搬過幾次家目前在東和路上的「山西刀削麵」也非常好吃!東和路離我上班地方很近,立馬邀約好友們隔日中午就來!

刀削麵是中國著名的麵食,製作全憑刀削而得名。第一次吃刀削麵是在台北永康街,遠遠就能看見有著超重鄉音的外省老伯伯,對著放在店門口的大鍋滾水前一直削,現削現煮,拌上簡單的炸醬,口感極佳,滑溜有勁的麵條讓我一吃就愛上!後來就常專程搭237號公車從木柵來吃,一直吃到老伯伯退休店收了起來。陸陸續續也在許多城市吃過刀削麵,也都好吃,但就是即不上永康街的,可能是第一次吃印象太深刻吧。

台南這家山西刀削麵,位於東和路,搬到現址已經有七八年,招牌都褪色了!店內只有擺上桌椅,沒有特殊裝潢,很有歲月感,還算乾淨,冷氣也有冷。本宮一時不察,決定從辦公室走過去,幾百公尺是不遠,但在大中午走,撐傘也檔不了地面回傳的熱氣,所以一進到店內,真是舒適地像到天堂一般。
DSC05476

amylin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DSC05808

前陣子老黃獲贈兩張王品套餐禮券,一回家就分給兩姊妹,兩人都說留到待她們生日時使用。為娘擔心夜長夢多,禮券雖然沒有期限,但是萬一東塞西塞不見了,也是麻煩!所以就在生日先到的姐姐生日這天預訂了晚餐。原先打算訂南門店,接電話的服務人員聽到我要訂6點半,就開始有點為難,她說6點半有一組比較多的客人預訂,擔心招呼上菜不周,所以問我們可以訂6點20分嗎?我不懂餐飲服務,可能這10分鐘差距對餐廳影響真的很大!我無法確定6點20分是否能到,就算了!反正中華東路6月25號剛新開一家王品,打電話到新店預約時,說詞竟然一模一樣!讓我在電話中直接質疑這是他們官方說法嗎?不過這次我沒退讓,確認他們六點半有座位時,堅持訂六點半。

中華東路店開在國賓影城一樓。這一區我比較陌生,而且我個人主觀覺得國賓影城整棟樓似乎年久失修,偶而要看電影時,也會優先將這裡剔除。王品選在這裡展店,應該是看好之後夢時代購物中心的集客能力,不過目前看起來跟週邊環境實在不太協調,停車後要走到餐廳路程也有點距離與崎嶇。
DSC05726

我看到這店內布置,第一個念頭竟然是「那鑄鐵造型很適合禪繞」!是說趁金玉堂特價32元入手好幾支代針筆後,反而都沒畫半張。金玉堂經常在特價,上次姐姐去買同品牌代針筆時還要45元一支啊。

amylin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DSC05307

週二去芳苑參加居民說明會,充分的準備與完全的誠意,讓會議順利的在接近12點時結束。會議結束後跟同事商量決定就近覓食,人生地不熟,只能拜託「食在方便」APP,搜尋所在位置的美食立刻洋洋灑灑列出好幾頁,「阿婆炒麵」跟「肉圓壽」就在前幾名!兩家店都在中山路上,相距不到50公尺。我們先到「阿婆炒麵」,一到「亭阿腳」就看見老闆用的杓子好特別,不過老闆雖然同意我拍照,我請教他問題時可能都太忙無法回答!真想知道這杓子的材質與由來。
DSC05270

現在比較少見的木頭大鍋蓋!
DSC05273

amylin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DSC05385

兩姊妹的畫畫老師,在這裡舉行小小個展,趕在結束前,孩子們也考完試,全家來參觀。畫畫老師年輕有才華,對孩子也很有耐心,下圖這個時常出現在她畫作裡的這個小女孩,跟老師給我的感覺非常像。

DSC05375

若寶很快在簽名本上簽名跟塗鴉。這個盧廣仲彈烏克麗麗是怎麼回事?
DSC05384

amylin 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

DSCF8323

還記得剛結婚時曾經問過老黃,你覺得幸福是什麼?老黃說:「幸福就是每天回家都可以看到妳!」當時真是甜蜜啊,不但做啥事都要膩在一起,還高調地手錶、衣服到鞋子都要配一對。歲月荏苒,甜蜜小倆口變成一家有四口,當然兩個寶貝總有一天要離家各自走入屬於她們的家庭,但在那之前,老黃跟我都堅持,無論有多艱困,全家人都要在一起。這正是二年多前,我們毅然決然舉家南遷的最主要原因。在這裡(之前在台北也是)我們跟大多數家庭一樣,在喜怒哀樂中討生活、過日子;不同是經歷之前半年多的分隔兩地,我們懂得要珍惜看似不足為奇的每天團聚,也努力把平淡生活過得有滋有味。

上個月開始,女兒在教會的聚會改成每週六下午,也因此老黃跟我每週六下午都有幾個小時可以重溫兩人世界。是說老夫老妻,在這樣的週末裡最常做的事除了手牽手上美容院做頭皮SPA外,竟然就只是一起在家看電視。昨天我們各據沙發一側,一起看了華南金控的「幸福守護」微電影,幸福的確是需要被守護,特別是為人父母,守護孩子的幸福是我們的不容推卸的義務與責任啊!

看到影片開頭這兩層樓的老房子,我就端正身子指著電視跟老黃說:「就是這種房子,我希望退休後可以住在這種有前後院子的兩層樓房子裡。」「前院裡一定要有一棵雞蛋花,後院裡要有各種香草。廚房跟現在一樣大就可以,但是窗戶要開更大。」我繼續說著「二樓我們一人一間房,另外留一間給女兒們回來時住」老黃瞇著眼附和說:「好啊!我們可以搬到玉井,有山又有水。」「嗯!不過玉井有點遠,我們得一直很健康才行。」......兩人就這樣持續對話著。
bank-1

amylin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DSC04931

說實話Noah's ark 諾亞方舟主廚餐廳原本是大學路十八巷中,我們從沒想過要去造訪的餐廳。一來從外頭就可以感覺到它是用心裝潢的店家,感覺價位一定不便宜,二來每次經過瞄一下門口的菜單,似乎都是以排餐居多,我不太愛吃一大塊的肉啊!幸好這次Linda盛情難卻,讓我們有了美好的初體驗!再度驗證,許多事情想像跟事實是有差距的,還是別想太多,just eat it

「諾亞方舟」是聖經中的故事,是否真的有「諾亞方舟」的存在一直是個迷,Noah's ark 諾亞方舟主廚餐廳,特別選用大量木材,從外觀就建構出「諾亞方舟」的形象,也成功成為路人的視覺焦點。至少我們每次經過,若寶就會說這家餐廳好漂亮。
DSC05120

餐廳外觀真的很有特色,可惜我的相機鏡頭不夠廣,無法拍出全貌。

amylin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()