愛米肩膀僵硬酸痛的老毛病又犯了!今天清晨膀子酸到不行,完全無法入睡,只好把老公叫醒請他幫我刮沙。他刮沒幾下,就黑青了,他直叨念:『妳這症頭很嚴重!』

到公司我們團購的按摩棒也到了,正好派上用場!這是一位上瑜珈課的同事幫我們一起買的,下午空閒點,趕忙拉同事到洗手間教我如何使用,先學肩膀和手臂部分應急一下,吼,輕輕一滾,就好疼@@!不過按完真的有效,舒服很多。按摩棒是黑檀木做的,好香!老闆見我們人手一支『狼牙棒』還直問這是做啥的!

晚上回家後,老公也拿出他的愛心----薄荷按摩精油。他今天跟同事買的,滾珠將精油塗在需要按摩處,再利用瓶底直接刮沙,精油涼涼好舒服啊!希望有了這二樣法寶,肩膀酸痛可以早日遠離,不然我真的要再去求助神醫啦。

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