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【20181202】運動#1109,跑去找老黃—與 Nike⁠ Run Club 一起跑了 5.82 公里。




【20181203】


哎呀!今天早餐是烤焦麵包(囧)!本宮只不過失手多轉1分鐘哪。

皇后吐司。
午餐肉。
高麗菜炒甜椒。
小番茄。
愛米手沖咖啡。

運動#1110,教練課。



【20181204】


高中生許願要再吃一次上週夾玉子燒和午餐肉的口袋吐司,買不到厚片,改成三明治吧!

玉子燒午餐肉甜菠菜起司奶油三明治。呼!打完都累了!哈哈😄
香瓜和小番茄。
愛米手沖咖啡。

不健康午餐肉終於吃完,短時間內不會再出現啦



本日海苔玉子燒挺成功的,獲贈獨照一張!



【20181205】


昨晚加班到家,收到同學幫忙代購的Artificer運動項鍊,立馬拆開戴上,也不知是加班太累,還是項鍊發揮功效,夜裡睡得真好!

克林台包+水晶餃+香蒜吐司。
綜合時蔬。
蓮霧+葡萄🍇。
愛米手沖咖啡。

【20181206】


明天就要迎來國際論壇,雖然有來亂的豬隊友,但也有許多熱情負責聰明的夥伴,一定順利圓滿(合十)。

主盟豬肉玉米水餃。
甜菠菜+牛番茄。
葡萄。
手沖咖啡。

運動#1111,瑜珈課。

【20181207】


荷蘭學者用skype連線座談,感謝網路一切順利。

【20181208】


第一次遇到櫛瓜這樣,挖掉中間怪怪的地方還是下鍋,吃起來沒異樣。有人知道原因嗎?



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