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【20190303】
運動#1138。健身車32.3K。
【20190304】
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四天連假,本宮除了生日當天出門逛街吃飯外,完全沒出門!不過宅在家也是有稍微運動,並整理了藥品抽屜、儲藏櫃、餐桌和玄關櫃子,斷捨離到老黃跟女兒發出疑問:怎麼一直在倒垃圾?!
飯糰。煮飯就加了味の兵四郎減鹽湯包,煮好後再拌一小塊奶油(跟咖啡朋友學到),捏好後分別灑上海苔粉和薑黃香料粉。
配菜是荷包蛋、櫛瓜炒美白菇和鹽烤鯖魚。
水果是好鄰居婆家自種的芭樂,又脆又甜,好好吃!
愛米手沖咖啡。
運動#1139。教練課。
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【20190305】
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一早失手壓太大下,氣墊粉餅都葛到粉撲上方和手指,那個量!至少可以用上八次,心疼啊!
烤得酥酥香香的皇后吐司。
里肌肉排,高中生的有兩片,中間還夾起司。
毛豆。
水果是大蘋果。
手沖咖啡。
【20190306】
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本宮咳到快掛了,上完早餐就又躺平,本想請整天假,念著週五要出差辦活動,下午還是得進辦公室啊!
地瓜+荷包蛋+甜菠菜+柳橙
手沖咖啡
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【20190307】
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很久沒買恐龍周邊,昨天收到這雙層玻璃杯,質感超好!而且一組4個,剛好我們一家4口1人1個。(圖片來自:好玻官方臉書。)
運動#1140。瑜珈課。
【20190308】
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出差日。好友介紹的花束,清麗又芬芳!祝福合作窗口高升,也祝福大家婦女節快樂。
【20190309】
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提前回雲林幫小海星過周歲生日,Linda淘來的粉紅禮服,讓本來就是世界無敵可愛的海星多了小女娃的甜美。
謝謝小海星這麼努力,從27週+5天就出生的1169公克,到現在幾乎跟足月出生的1歲小孩一般大,讓我們見證到生命的堅強與奇蹟,也因為她的加入,這一年來家族多了好多歡樂,親愛的海星,要繼續這樣努力吃好、睡好、長好喔。
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