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【20210103】
老友的兒子來訪，當年那個還不太會講話的小帥哥，已經超過一米八，交了漂亮女友。阿姨，忍不住問了他年紀，我的天兒啊！竟然已經30歲。你說，我們怎麼能不老呢？
【20210104】
出門前跟老黃說愛你，蘋果錶擅自回答：可是我對你的了解還不夠深！哈哈哈。
貝果。
花生醬。
蘑菇高麗菜娃娃菜。
荷包蛋、乳酪香腸。
小蕃茄。
愛米手沖咖啡。
2021年第一次教練課
硬舉50公斤 8下*2 5下*1（剩下3下完全舉不起來）
彈力帶深蹲12.5公斤1分鐘*3
臥推20公斤8下*3
登山跑100下*3
Swing 12kg 150下
【20210105】
最糟的回憶，經過時間沈澱，未來有一天也會變成美好的回憶。—吉本芭娜娜《小幸福寶典》
燒賣。
小黃瓜、IKEA肉丸。
荷包蛋。
小蕃茄和芭樂。
愛米手沖咖啡。
【20210106】
即便獨處，也把「早安」說出聲。接下來的一天，會因此變得閃閃發亮。—松浦彌太郎《今天也要用心過生活》
韭菜盒子。
青江菜、鴻禧菇、桃太郎蕃茄。
荷包蛋。
芭樂。
愛米手沖咖啡。
【20210107】
為了扭轉二分化直覺偏誤，你要尋找多數是落在哪裡。懂得察覺我們遇到了一個將事情區分成兩類的說法，中間隔著一道鴻溝。但真實世界往往不是斷然二分，多數人通常是落在中間，鴻溝並不存在。—漢斯·羅斯林《真確，扭轉十大直覺偏誤，發現事情比你想的美好》
鮪魚洋蔥歐包。
黑葉白菜、紅椒。
蛋花濃湯。
棗子、蕃茄。
愛米手沖咖啡。
【20210108】
喝咖啡，在舉杯就口之際，喝的是一點點凝聚成一小盞的亦虛亦實的嗅覺和味覺。放下杯子以後，回味的是一點點窩心的感覺。—張曉風《這杯咖啡的溫度剛好》
培根蔬菜蘑菇濃湯。
烤核桃吐司。
荷包蛋。
蓮霧、小蕃茄。
愛米手沖咖啡。換咖啡壺了，因為又破了，已經第四個！！！決定不再買同款，改買雲朵型。
可能太冷，竟然將鹽當成糖，差點毀了那鍋湯@@
鮭魚豆腐味噌湯。
蚵捲。
蒜苗鑲肥腸。
滷豬腱骨。
蒜香小松菜。
【20210109】
水彩課，練習畫樹。給自己一個目標，2021年要畫100棵樹，目前進度就是這4棵，哈哈哈。
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