Amy's talk愛米愛你

【20160626】
喔喔！英國真的通過脫歐，日圓也似乎一去不復返，都還沒換錢啊（泣）。
關於英國脫歐，看了好多報導，就這個圖解最促咪，又讓人妙懂。




【20160627】


國中生期末考週，考完就放暑假，阿木也可以每天至少多睡30分鐘啦。

飯糰。野菜和明太子兩種口味。
香煎豬五花薄片，再利用豬五花逼出來的油，煎櫛瓜、秋葵和美白菇。
水果是葡萄。
咖啡。



收到 Nikki 和任老師去越南帶回來的伴手禮，好吃呢。



運動#755。小紅來襲！無法去上教練課，只能在家踩踩健身車配「當家姐姐」。47分鐘，25.26K。



【20160628】


國中生今天四點就放學，阿木讓她自己走回家。猶豫一下後，她說想騎車去，順便將教室裡的東西帶一些回來。喔，暑假後要升國二，得換教室，老師讓他們清空所有放在教室裡的私人物品。

鐵鍋荷包蛋。
焗烤櫛瓜。
溫泉吐司佐北海道野菜醬。
有機火龍果。
好友從越南帶回來的堅果。
薄荷茶和咖啡。



【20160629】


昨天頭疼一下午，感覺快傷風，回家倒頭就睡。中間起來吃飯、吃豆花後繼續睡，沒開冷氣睡到今天早上。終於精神多了。

義美蔥油餅加蛋
生菜
櫛瓜
蜂蜜堅果優格
咖啡



今天跟同事在辦公室跳一分鐘的殭屍體操，還約好以後每天跳三次。想跳的請點→這裡。



薑黃時蔬雞肉。雞胸肉先用鹽麴醃過，肉會變很嫩！
皮蛋豆腐。
有機油菜炒鴻喜菇。
蒜苗小卷湯。
納豆五穀飯。當然只有我吃。



義大利來的禮物，謝謝 Linda （大心）EJ 20歲的禮物，跟她阿木「撞粉」了，哈哈哈。



運動#756。風金透，還是出門跑5K。跑完到公園伸展拉筋，風一吹，起雞皮疙瘩的冷，還是快快回家，免得真的傷風了。本日步頻：162。



【20160630】


為了慶祝暑假開始，沒有暑假可以放的本宮早早就決定今天下午要休假。
結果計畫改不上變化，突然來的急件，讓我連午睡都沒時間地在家忙不停。
把兩個放暑假的小孩（若寶跟樓上好朋友）趕去誠品看書。
明天20歲的大學生許願想吃檸檬塔，在累死自己前，來做一個吧。

漏餡的檸檬塔
本宮上課後的第一次練習。家裡只有這個方模，硬拿上課的比例來做，塔皮變太薄，烤好裂了好幾縫＠＠。檸檬餡的作法也弄錯步驟，希望能吃啊。
原來兩顆檸檬就可以擠出60cc的檸檬汁，我真是太小瞧檸檬了。（轉身看剩下的8顆）


【20160701】


當媽二十年紀念日，Happy birthday to EJ。

野餐趴。
本來說要在社區頂樓（倒），幸好社區主任給他們建議改到活動中心裡，是說野餐不是應該要去公園嗎？



最近超幸運，抽到好幾個臉書分享抽獎的禮物。
四瓶好美的「飲料」，還有買不到的杯子，只能先乾為敬了。



大學生生日大餐在小餐桌，每一道都好吃，但是像坐在廚房裡吃飯的味道，讓我應該不會考慮再來一次。



謝謝好友瑞妮手作並親送大學生的生日蛋糕。



蛋糕世界無敵好吃（按100次讚）。



運動#757。本來週一的教練課移到今天，又因為女兒生日只好取消！大吃大喝完還是要還的，跑5.53K，拉筋伸展。步頻記錄又出錯（氣）。請推薦好用的步頻記錄APP，謝謝。



【20160702】


臉書中獎又一發。
謝謝 青楓設計 VA.interior design。土真的全灑在包裹裡，連多肉也跟盆分家，但手繪卡片、手寫叮嚀和手工水泥盆，好有溫度的誠摯禮物，真心喜歡。感謝。




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