Amy's talk愛米愛你

【20170604】
運動#895。因為小紅和天雨，整整六天沒有運動。到夢時代晚餐回來，雨已停歇，不管已經九點多堅決換裝出門跑步！馬路都還是濕的，公園拉筋時只有我跟一個外國家庭。快快完成5.51K，暢快流汗的感覺，真好。




【20170605】


據說這波鋒面已經結束，天氣會越來越好！準備來換洗床單嚕^^
東客麵包的香蒜法國麵包佐油醋醬。
煎烤雙色櫛瓜佐敘敘苑野菜醬。
豌豆嬰＋生火腿。
荷包蛋。
水果是美國蟠桃和蘋果。
熱咖啡。



莫非平日都這樣趴妹妹？



久違的藍天白雲。



收到小艾的禮物。（啾）



有人迫不急待在電梯裡就拆起來。



運動#896。教練課。走去工作室和熱身一共快走2.53K。今天練核心和三頭。回家後去小七取到貨的蜂蜜罐，好好用啊。



如果你也愛吃蜂蜜，很推薦入手一個，我找到最便宜的賣家底佳：http://goods.ruten.com.tw/item/show?21444589230608



【20170606】


聽說菜價揚升，煮婦還沒時間去市場驗證，家裡滿滿的冰箱應該吃一週都有餘哪。
醬燒香菇小排。
乾煎雞捲。
蒜炒龍鬚菜。
綜合丸子櫛瓜湯。丸子跟雞捲都是跟好媽媽團購的。



運動#897。巴克禮旁那區的新道路，路燈全亮了。好多人在那裡運動，乾脆就改成運動公園啦。兩老一起跑＋走，7.11K。有人嗆聲要是我跑太快，他就不跟，只好一路9分速。



【20170607】


久違的「闔家團圓」晚餐，也沒加菜就是（笑）
煎鮭魚
櫛瓜炒肉絲
燙透抽
黃金泡菜
天太熱，大人喝啤酒，小孩喝汽水。



【20170608】


昨晚國中生跟我分享班上發生的事情。故事很長，我就不紀錄，但從國中生的陳述，可以確定這ㄚ頭長大了，遇到事情會思考、有自己的想法，還能告訴朋友該如何處理，方式還是大人很放心的那種，阿母深感欣慰。
很像拌飯的炒飯（囧）。裡面有櫛瓜、肉片、蛋和蔥花。
味噌湯。
水蜜桃和奇異果。
熱咖啡。



運動#898。瑜珈課。今天有許多進階動作，例如龜式，好難又好累，但做完好暢快，許多平日拉不到筋都有鬆開的感覺（樂）



【20170609】


這週感覺好漫長，終於明天是週末了。我一定要睡飽吃、吃飽睡（喂）。
好媽媽綜合燒賣。
煎櫛瓜＋牛番茄佐敘敘苑野菜醬。
水果是水蜜桃、美國蟠桃和奇異果。
老黃喝冰咖啡，我喝熱咖啡。



難得大學生上菜時間在家，在廚房當幫手，真好。



清蒸龍膽石斑魚襯海帶芽牛番茄。
樹子水蓮炒肉絲。
高麗菜炒干貝絲。
好媽媽綜合貢丸湯。



餐桌中島淨空計畫
剛遷進這個家時，曾信誓旦旦要讓餐桌和中島除了在使用時間外均「淨空」。但隨著入住時間越長，添購的東西越來越多，餐桌和中島上永遠充滿各種該出現（衛生紙、牙線棒、iPad、看一半的書、營養品....）跟不該出現（護唇膏、指甲剪、掏耳棒、發票、零錢、帳單.....）的物品。

每週一次的家事服務，會將桌上物品擺放整齊，就看見物品佔據的面積越來越大！我也越來越阿雜！除了斷捨離，不斷思索如何能讓這二個地方淨空。最後想到的方法超駝鳥，就是將這些雜物移到桌面下。

為此趁老黃昨日去球賽，特地去一趟特力屋，還到小北買了我們家第一把鋸子，在他回來（阻撓）前大功告成。並頒佈本宮懿旨--以後除了吃飯時間，餐桌上若出現任何雜物，都會被丟掉。

換來老黃冷笑說：看看能維持多久！！
哼哼，咱們走著瞧。（顯示為意志堅定）。


小北真的有百貨，我們家第一把鋸子，get！





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