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【20160925】
台南傍晚已經起風，看到小蕾分享天氣即時預報的貼文，才驚嚇到這個颱風竟然如此巨大。立刻派老黃去超市買些蔬果備著，希望颱風不要太嚴重才好。圖片來源：天氣即時預報
【20160926】
又胖又長的梅姬轟胎要來了，應該全台都躲不掉，大家要小心防颱哪！
蘑菇烘蛋
西蘭花和甜椒佐胡麻醬
兩種起司火腿厚片
咖啡
【20160927】
又來半天的颱風假，完全無言。
剛剛來辦公室的路上，根本就是颱風天，陣風超大，跟上次無風無雨完全不一樣。希望中午下班接孩子時，風雨不要加大太多啊！！
火腿生菜堡。偷渡一根很甜的玉米北鼻。
荷包蛋。
鴻喜菇、牛蕃茄和甜椒。
黃金奇異果。
咖啡。
請一個小時假，艱困地接到小孩。15:28老黃終於到家，我也才能安心午睡。這個颱風真的很強大，整夜外頭一直掉東西的聲音，超嚇人。
【20160928】
教師節，也放颱風假。聽說北部已經放晴，南部還很有颱風感哪。
看到這張貼在電梯裡的公告，忍不住拍下來當紀念--老黃可以免費接種「老人」流感疫苗了。但他說不要再提這件事，哈哈哈。
【20160929】
一天半的颱風假，我都在破病。927中午完成颱風天必須之吃泡麵儀式後，就一直胃脹悶痛，沒一直拉，但也每次滾痛後就拉。當天晚餐煮了一鍋香噴噴的馬鈴薯燉肉，我只能望肉興嘆。禁食兩餐後，悶痛稍解！928中午嘴饞吃了小半碗炒米粉和三口浮水魚羹，又慘了。導致一天半假期只窩在沙發上看了兩部電影（姐妹和空中危機，都好看）。
昨夜大雨不停，我也幾乎一夜未眠，忍著飢餓到清晨，幸好也一夜沒拉。
本來早餐要放生，但大雨不停，就僅剩的材料做成起司培根蛋吐司。沒有蔬菜實在不像愛米上菜。
市區處處積水且塞車，改變上班路線還是塞。
平常不到10分鐘的車程，我開了40分鐘，差一分鐘就遲到，呼。
下午意外第一次（雖然一點也不像）見到井上太太和凜，因為我的鬧肚子，他們特地送藥來。凜朝我飛奔而來，讓我心兒都融化了— 覺得被愛。
溫暖友情和本宮自制，讓身體的賣爽快已經快要好哩哩，我想只要今晚好好睡一覺，明天應該又是一尾「活鳳」。
腐乳高麗菜。紅燒有機豆腐。培根蔬菜湯。蔬菜有洋蔥、馬鈴薯、娃娃菜和西蘭花。
某老人幫我抓到這隻，自己的卻跑了。然後就意氣用事不去抓大舌頭。哼。
【20160930】
睡飽飽，精神好。可站在廚房看著食材，三心兩意的結果，差點趕不及孩子上學。
蔬菜香腸烘蛋
鹽可頌
蘋果
補
9/24運動#799 跑步7.39K
9/26運動#800 教練課，下肢訓練，跳箱讓我兩小腿前側都黑青。
九月份總跑量101.9K，十月目標120K^^
今天10/1
運動#801 跑步10.95K ，寶可夢改版後，三角公園都不見夢膜蹤影，幸好我已經進化二隻。公園拉筋伸展。謝謝老黃送豆漿來。
【20161001】
2016年最後一季的第一天，由曖曖內含光的指甲開始。
延伸閱讀：【Mon Chéri美甲】曖曖內含光的珠光裸色法式拉銀線
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