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【20170618】
早餐喝防彈,的確可以飽很久。決定去買水洗的好豆子。
【20170619】
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運動#902。手牽手快走到流汗。也聊聊明天需要的好運。
【20170620】
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糾結好幾天的事情,今天有了結果。老黃確診為「正常眼壓青光眼」。不是好結果,但至少不是最壞的結果,後半輩子得跟眼藥不離不棄了。還有一關要過。我們行不行,絕對沒問題。請大家持續給我們最大的祝福(愛心)。
蠔油芥蘭肉片。
雞蛋豆腐泡菜。老黃同事送的泡菜,酸甜中辣勁很夠,好吃。
花枝炒甜椒。靈機一動加了一點日本炒麵醬,意外對味。
香菇筍絲花枝羹湯。花枝羹跟好媽媽手工丸買的。不勾欠清爽點,昆布高湯底加一點知左都醋。大學生喝到端鍋子。之前用知左都醋做的橘醋肉片→http://ppt.cc/DBz3B
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運動#903。本週教練課在今夜。可糊塗的我完全忘記,跟家教約今天試教,只好跟教練請假。然後乖乖在家騎健身車。老黃也被我逼迫騎了10K。
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【20170621】
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中午和香港快閃的姊妹相聚。Jerry小少爺在去香港時還在媽媽肚子裡呢,現在已經一歲多,性情穩定的小帥哥,媽媽養的真好。
聚餐選在強泥的私自料理,結束日和三一後,強泥真的到南部來,去年落腳在原先的Keefü Table開私廚。
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中餐很美味,希望很快有機會來嚐嚐晚餐的無菜單料理。
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夏至!沒有啤酒怎麼行!?可我實在胖到不像話,今天跟中醫師許下承諾,沒瘦到理想體重前,我一定不會再碰啤酒。結果,晚餐桌上就有人說家裡沒酒了,要不要等等去買,當然不要(堅定)。
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無水蒸煮三色蔬菜佐敘敘苑野菜醬。除了秋葵,另外兩樣國中生都很捧場。
焗烤櫛瓜蘑菇。櫛瓜切片跟蘑菇疊在一起,上面放點起司,進烤箱就OK。還切了一顆牛蕃茄一起烤。
煎牛小排和洋蔥。
白花椰菜乾貢丸湯。
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運動#904。Hot!出門跑步應該沒啥「棟頭」,還是在家吹風扇、踩健身車吧。21.18K,黃先生的10K還沒踩,拿鞭子去......
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【20170622】
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這雲讓你想到?我想到朱銘的太極。
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六點多才到家,四道菜從洗切到上桌,花了快四十分鐘,差點來不及讓國中生上家教。
香煎伊比利梅花豬排。
高麗菜炒牛蕃茄。用豬排煎出來的油,不用洗鍋又好香。
櫻桃鴨腿襯甜椒菇菇。
蒜香應菜。
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收到星光馬衣服,立馬一起穿。出門看中醫,順便快走孵蛋。
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【20170623】
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嘆為觀止!藍車和小黃把自己當成機車在待轉。
【20170624】
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兩父女去約會,還傳相片跟我炫耀。PS。大學生在反斗城打工最後一天。
只換購到這個包!明明就很可愛(誰生的啊),卻硬要我將臉馬掉才能貼。
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新道場好複雜。這是老黃幫我站上去的,本宮完全不會。
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