![](https://pic.pimg.tw/amylin/1547791905-786259514.jpg)
【20160807】
老黃終於跟到。等了40分鐘,幸好沒讓他失望。
之前的食記:【食記】台南‧東區----冰ㄉ• かき氷,冰品跟鍋燒麵都好吃!
小哈推薦的日劇--「俠飯」,果然好看。裡面的食譜,每一道都想試試看^0^
運動#773。繞著寶可夢補給站跑(笑)。結果沒多久背包就滿了@@
39分鐘,5.29K,跑晚已經太晚,公園都熄燈了,只拉小腿的筋就回家了。
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【20160808】
![](https://pic.pimg.tw/amylin/1547791907-3116193254.jpg)
暑假已過半,老木本人也吃膩外面的早餐了。
生菜+優格+水果+果麥+蜂蜜
黑咖啡+膠原蛋白
神采奕奕的早餐組合 3 。
運動#774 久違教練課。我出國後,換教練出國,幾乎快一個月沒上教練課,光懸吊登山跑就讓我投降。今天起床,全身都有感@@
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【20160809】
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我只是隨口說一下,幹嘛跳這麼快。哼
#我們家只過生日跟結婚紀念日
#猜燈謎是七夕的活動嗎
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晚餐去吃古都碗粿,旁邊不只有補給站,還一直有人放花瓣。
文化中心好驚人,一片花海。
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【20160810】
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運動#775。超累的一天。等老黃回來餵食時就已經昏迷一次。吃飽後看奧運女子體操團體賽,好喜歡美國隊的自信和日本隊的靦腆,中國隊最後失誤被逆轉,證明不到最後無法分出勝負的。
比賽結束後,我唸著今天要洗頭,不出去跑一下很浪費。老黃就催我快換裝出門。因為抓寶貝,我的上網量爆了,所以得帶上老黃的手機才能記錄里程數,就順便幫老黃跟自己轉補給跟收寶貝。回程順便打一個道場,紫色海星超厲害,第一次打完還傻傻沒有放寶貝上去,跑一小段後才發現又被別人佔領,只好回頭再打一次。不過放一隻CP642的藤蔓怪,到家沒多久就被打掉啦。
43分鐘,5.55K。捉寶貝讓跑路更有趣,當然要注意安全,且不要影響到別人喔。
【20160811】
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好友Rose和Coni來訪,早早就安排休假相陪。一早先去買義豐冬瓜磚給好友當伴手禮,竟然要排隊,我們誤打誤撞到的時間剛好是第一輪開賣前,跟著排幸運買到倒數兩份。
去高鐵站接好友,母女倆順便打一下道場。
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托好友的福,久違的美味依舊的阿裕牛肉涮涮鍋。
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第二站到冰ㄉ• かき氷吃冰,葡萄清冰美麗又美味。
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到大菜市一定要吃鄭記土魠魚羹,滿足。
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彩虹來了的精彩牆面,亮點是?當然是「喜歡台南」。
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好像我也來台南玩。陪著遠道而來的好友們吃喝採買,好像我也是來台南玩似得大豐收。
原來要排隊買的義豐冬瓜茶磚
終於買到的五吉堂土司
誠舖小卷醬
修安的綜合粉粿
松村燻之味鴨翅
克林台包,國中生剛剛已經吃掉一顆
還有兩大袋排骨紅茶
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啃鴨翅一定配酒啊,假裝回到日本,開喝。
喝酒不開車,未成年請勿飲酒
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【20160812】
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接待行政院來的官員,本來想閃掉下午的行程。可自己負責的活動自己跟,幸好有來,開眼界呢。這裡有台灣唯三衛星接收器的二個,好高科技喔。陪官員們看房子,250坪,感覺也沒很大(笑)。
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晚餐小廚娘上菜,阿母真的出運啊!
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【20160813】
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社區中元普渡,大家平安。
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