【21/365日日好日】101/9/28
點點印動作好快喔，從送出訂單到收到木框畫，只有五天呢。
原先就預計掛在餐廳這面木牆上，收到後就跟女兒上上下下、擺來擺去，想著該如何掛比較看？女兒推翻我原先上下二排各二幅的想法，建議掛成這樣。的確挺不錯呢。製作時四個木框都選不同顏色的冒險作法，看來是對了，跳色更顯活潑。四個顏色中，看似最安全的原木色反而最不突出。這些相片都是暑假旅行的回憶。等寒假旅行後再來擴充「相片牆」^0^
【20/365日日好日】101/9/27
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在廚房忙碌上菜最大的成就感，就是看到家人開心的吃光光！我的三位室友一向都很捧場，任憑我端出「
胡搞創意料理」，十之八九也都叫好又叫座
！這天我就決定用主婦常備的救急秘密武器----廣達香肉醬，來上個不一樣的菜。廣達香在今年就成立滿80年，數十年來，陪伴我們成長，小時候最期待早餐吃稀飯，白稀飯上鋪上滿滿的「廣達香肉鬆」，一口一口好珍惜地吃著；跟阿公回鄉下過暑假時，不擅廚藝的阿公總是拿「廣達香肉醬」讓我跟弟妹拌飯，這些兒時記憶中的美好味道，加上歷經80年的老牌子，讓我對「廣達香」多了一份信任，「廣達香肉醬」更是主婦的好幫手，常常缺一道菜時，我就會用廣達香肉醬和豆腐，快速端出「麻婆豆腐」；或是廣達香肉醬加上蛋，變成「肉醬烘蛋」；廣達香肉醬也可以炒筍片、炒冬粉、炒杏鮑菇....，非常百搭的。
這天我要做的是從來沒在我家餐桌出現過的千層麵，而且麵是我們台南名產「關廟麵」！需要準備的材料很簡單，關廟麵二塊、杏鮑菇二根、青花菜中型一棵、廣達香肉醬二罐以及超市都可以買到的雙色比薩起司絲。
因為稍後要進烤箱，所以麵條、青花菜和杏鮑菇都先燙七分熟；青花菜和杏鮑菇再切成適當大小；並將廣達香肉醬打開（真香）。
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我終於去了傳說中的台南蘑菇！店面不大，但是有特別的「蘑菇」氛圍，要不是人那麼多，我很願意一直待在裡面。台南很多店家都章可以蓋，蘑菇除了印章，還可以立體打印（下圖中間金屬那個機器），若寶費了很大力氣，才壓出一個比較明顯的圖案。
這卡包揪水ㄟ～～不過喜歡不一定要帶回家←這真的是我嗎？
我們在逛蘑菇時，老黃正在旁邊的不老莊吃香腸配大蒜
！沒人催促真好。
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【14/365日日好日】101/9/21
05年，統一超商學習日本開始集點行銷活動，第一波推出Kitty 3D磁鐵，不僅讓統一超商營業額提升不少，也引起全民收集的風潮，我們也跟流行很認真的收集，連後續推出的磁鐵版也腦波很弱的照單全買，隨後各大超商都加入集點行銷活動，一直操作至今，顯見效果一直都在。
二年前搬來台南後，我就開始對集點活動失去興趣，因為搬家打包讓我認清這些「身外之物」都是多餘、可以捨棄，也許如怦然心動一書中所提及，這些贈品的功能就在於「集到」那一刻的快感！後來我就再也不會被店員「小姐，還差X元就可以多一點，要不要.....」的提醒所影響，點數還是會收著，大多拿來換咖啡或書店折價券。
家裡退掉第四台後，孩子們看電視的機會很少，被廣告洗腦的時間也大幅降低，對於許多集點活動她們也不再「勢在必得」，但家裡還是會出現老黃拿回來討好女兒的各類集點贈品，大多都是老黃同事換到重複時給的。很謝謝這些同事，讓女兒們也稍微跟上流行，雖然我覺得就算沒跟上也沒啥不好。
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【7/365日日好日】101/9/14
![IMG_3713[1]](https://pic.pimg.tw/amylin/1547808653-3036209819.jpg)
七段遲幕的人生，因為《金盞花大酒店》又變得生意盎然。執著於過去不前，人生也許不會變壞，通常也不會變得更好。但只要適時放棄過去，著眼於當下，生命將很有可能因此而截然不同。
Everything will be alright in the end, and if it is not alright, it is not the end.（最後一定可以迎刃而解，如果還有狀況就表示還有希望）
雖然我沒像片中Maggie Smith：「我香蕉都不買不熟的，怕來不及吃」，但我也一直很認真的活在當下。
片中另一段頗富哲理的話：「遇上大浪，你抵抗它只會被它沖垮，只有隨波逐流才能安然度過。」
與汲汲營營於為五斗米折腰的你和我共勉之，一起加油！
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上週末在小說咖啡聚場聽完愛亞老師演講，離姐姐晚上教會聚會時間還有二個小時，我們決定就近逛逛孔廟商圈並用餐。逛進府中街，看到下面這個「炸蛋屋」招牌，想起好鄰居們曾經去吃過且強推，晚餐就吃這家啦。「炸蛋屋」外觀（上圖）綠意盎然，在人來人往特色攤位林立的府中街上，靜謐地散發出浪漫優雅的氣息。據說一切都是帥哥老闆親手打造，讓人更期待這雙巧手做出來的料理。
時間尚早，我們是當晚第一組客人，也入座店內最大的座位。
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從「舒果新米蘭蔬食」還在預告要來台南開分店時，我就嚷讓要去吃，可惜苦無機會。上上週猶豫著要不要到台南美學生活館看拼布展，突然想起「舒果」就在斜對面，如果訂到位，就是天意要我們出門去看展！結果訂到1點50分的位，幸好我們假日起得晚，早餐也吃得晚，「棟」到1點50分吃午餐應該OK啦。「舒果」屬於王品集團，目前共有10家分店，跟王品其他連鎖餐廳一樣，也是採套餐方式點餐，一套 398 元，另外加上10％服務費，從前菜到飲料一共七道。如果像若寶一樣吃不了那麼多，也可單點，主餐每道260元，前菜、沙拉、湯每道100元，甜點、飲料、副食每道80元，麵包每道50元。
點餐後很快就上了「迷迭香火柴麵包」，每人份是兩根。溫熱的麵包口感十分鬆軟，越咬越能感受到迷迭香氣，沾著沙拉醬吃，不知不覺中就會吃掉一根。
每道菜上桌時，服務人員都會詳細介紹特色與吃法，三品前菜中，建議由味道最清爽的「藍莓山藥」開始品嚐。
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有發現這幾格書架那裡不一樣嗎？沒錯！右下角那格被若寶佔為己有，說是她的「化妝區」！放大來看她的「化妝區」裡面有些什麼，媽媽用光的化妝水空瓶（咖啡色玻璃罐）、姐姐不要的鏡子、旅館拿回來的備品、舅媽幫她特製的蚊蟲藥膏、奶奶給她的乳液，嬸嬸買給她的防曬乳、防蚊貼片、防蚊器、口罩一個、從媽媽梳妝台分裝來的化妝棉一包、面紙數包、棉花棒一把、口罩一個、M送的無聊時可以拿來玩，但是玩了之後會更無聊的玩具........，全部就這樣「整齊」擺在一格書櫃裡。「整齊」是若寶堅持的形容詞，看在媽媽眼裡，整不整齊已經不重要，這裡面有太多根本是可以直接進垃圾桶的東西。
呼！幾經商量，互相妥協讓步的結果，讓若寶自己挑一個喜歡的收納盒，全部裝進去，但這格空間還是她的！讓她自己挑實在有點冒險，不過總比現在這樣混亂好！沒想到花了半個多小時逛HOLA網站，若寶挑了下面這個米色的格倫收納盒，理由是顏色跟我們的大書櫃很搭。親愛的若寶，妳終於長大了，對於妳這個選擇，媽媽不能同意妳更多了。
選定樣式，大小交給姐姐來核對，我們書櫃有點長寬比接近正方，很難選到剛好的，最後決定長 27 x 寬 27 x 高 19 公分這個尺寸。
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吃完美味的
藍色日出早餐，老黃跟姐姐決定回少則得補眠，我呢？捨床陪堅持還要最後一騎的若寶，往舊鐵道另一個方向而去。往馬蘭車站這一段沒啥遮蔽物，曬得得連若寶都有點受不了，騎到台東糖廠後就決定原路折返。
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這種自助式的優格冰淇淋，是姐姐家教老師介紹給我們的。她帶姐姐去公館台大校門對面吃過一次後，姊姊就愛上了，只要經過公館一定要進去擠一杯來吃。後來我到台大上班，拿員工證還能打九折，就更常來了。搬到台南後，好像沒有類似的店家，姊妹倆只要吃冰淇淋就會想念起可以自己加料的優格冰淇淋。上週末去神農街上課，回程描見長榮路上誠品旁邊這棟樓的二樓掛了好鮮豔的招牌，樓下還有氣球做成拱門，應該是剛開幕。隔天從市政府回來，就全家跑來嚐鮮，上樓前女兒們還期待著：「會不會就是台大哪種自己壓的優格？！」，一進門果然是，兩姊妹開心地跳起來。
Sili girl Yogurt Cafe一樓是開好一陣子的設計師服飾，順著旁邊的樓梯上去就沒錯。
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每次規劃新房子，我最在意跟最不在意的地方都是跟女人息息相關，理論上應該會頻繁使用的空間。前者是廚房，我一直認為廚房應該取代客廳，成為家庭的重心，除了家人可以在此相聚用餐外，客人也可以在廚房裡喝茶聊天，現在這個
廚房已經完成我這個願望。至於我最不在意的地方就是梳妝台，台北家我甚至沒有可以坐下來的梳妝台，更衣室裡的五斗高櫃檯面就是我的梳妝台；現在這個家，我用書桌的需求去規劃梳妝台，網路、電話、插座、層板一應俱全，卻沒有鏡子和燈，隨意拿個化妝品滿額禮送的立鏡也湊合用了一年，但最近開始覺得沒有燈讓我很困擾。因為小若暑假裡連人帶床搬來主臥跟我們睡，少開一台冷氣外，也滿足她對媽媽的依戀。每天晚上等我運動結束、散熱休息再去洗澡，通常小若已經在床上
打呼躺平，如果開燈擦保養品，一定會影響到她，所以我都委屈的用小夜燈。結果是連小若都看不下去，某天她語重新長弟跟我說：「媽媽，我覺得妳應該幫妳的梳妝台買個燈，不然我怕妳保養品會擦到鼻孔裡！」口孔！燈光昏暗只會讓拿取保養品比較麻煩，並不會影響擦在臉上的動作！
自從「斷捨離」後，我的買點越來越高，要買一個亮度夠、不影響女兒睡覺、還不可以太暫空間的燈，談何容易！上週休假，我在網路上胡亂逛街，看到特力屋網路商店這個「極光充電式LED折疊桌燈」小巧精緻，原價599，現在特價399，壓垮滑鼠讓它進入購物車的最後一根稻草就是現在買
省200元ㄟ！第三天就收到燈了，比想像中更小呢。
拆開來，盒子裡有折疊燈、說明書、壁掛架和USB線。
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幸運的搭到
熱氣球，本想體驗台灣好行巴士，並來個中途下車隨性玩，結果巴士要10點才到鹿野高台，老黃當機立斷決定搭小黃回市區吧！在高台叫車要600元，比我們來的時候多100元，但是時間就是金錢，別太計較了。回到少則得民宿才八點出頭，姊姊有感而發說：「原來早一點起床，時間會多這麼多！」哉就賀！平常仗著家裡到學校只要三分鐘，就是要睡到遲到前15分鐘才願意離開床鋪，假日更要睡到太陽曬屁股（姊姊房間太陽真的可以曬到屁股）
。希望多幾次這樣的體驗，兩姊妹都可以力行當早起的鳥兒啊！既然還在早餐時間，就詢問少則得陳先生：「那裡有好吃的早餐？」，陳先生推薦了「藍色日出」，還幫我們先打電話去詢問有無座位，然後又拿出地圖開始告訴我們如何前往！兩天相處下來，發現陳先生指引餐廳位置都不說地址門牌的，而是用相對特色建築和距離來說明，例如要去藍色日出早餐店，他這麼說：「看到紅色的台東劇場左轉，然後直直走，會看到右手邊有黑松汽水招牌，下一條路右轉，大約30公尺，就會看到藍色日出。」以上不是全文摘錄，是我憑著不可靠的記憶所拼湊出來。我們又一人一台鐵馬，依照陳先生的指示前往藍色日出。小小的店面完全客滿，外面頗熱，我們決定先進到後方書架區等候，店裡有好多漫畫和書籍，是一個人來吃早餐也不會無聊的店。
這是朋友畫給老闆的，「高朋滿座」四個字應該不是祝福，而是事實的陳述。
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有人說台東鐵花村，很像高雄的駁二，雖然都有老倉庫、藝文表演和市集，但相對於駁二的自由奔放，我更喜歡鐵花村的悠哉怡然。原本是荒煙漫草的廢棄台鐵宿舍和倉庫，將過整修改造，變成如此吸引人的藝文空間，而且跟鄰近的誠品書店（台東故事館）、舊鐵道藝術村（舊台東火車站），形成一個完整的藝文聚落。
鐵花村使用許多鑄鐵雕塑，連門跟窗也都融入鐵的元素。這棟主要藍色屋子，好像森林中的魔法屋，可愛又有創意。
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桂冠親子廚房終於來到台南，地點在我非常心儀卻還一直覺得好遠而還沒前往的
巧食舖
。這天開車過去，大約20幾分鐘，其實也不算太遠啊。巧食舖建築外觀非常有特色，但以營業店家來說店招卻十分低調，要不是小若眼尖看到五彩繽紛的「桂冠親子廚房夏日歡樂派對料理」活動看板，我還不敢確定就是這一棟啊。
一到就先被邀請到外面活動看板前拍照，除了數位相機，還有一台拍立得。原來拍立得相片是要貼在我們的證書上，可愛的Ohiyo資料夾裡頭則是今天的食譜和活動資料，媽媽跟孩子也都有圍裙，還沒開始上課就感受到桂冠的用心
。
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呼！想說要將陸續貼在
粉絲頁的運動紀錄整理到blog來，還真是個大工程，時間軸方式超難搜尋，超過30天的紀錄還有部分人間蒸發，幸好有「大家一起鄭多燕社團」中的紀錄可以搜尋補上！以後還是乖乖專頁和blog都貼好了，不過blog不會天天更新，跟用【
唉鳳寫日記】一樣，一個月來一篇好嚕。
持續運動以來，最大收穫是不再失眠。體重跟體脂當然也有降，不過這部分我覺得跟飲食控制有很大正相關，我每天都喝超過2000cc的水，早餐、中午正常吃，晚上盡量不碰澱粉，但會吃很多青菜和肉，絕不讓自己挨餓的。目前體重還有54公斤（運動前是62公斤），體脂在26.X～28.X中間徘徊（運動前是32％）。剛開始運動我天天跳鄭多燕（以
小紅帽篇為主），後來加入快走，膝蓋舊傷復發後，醫生建議我不要快走，改換膝蓋不需要負擔體重的運動，例如健身車、游泳之類，所以買了健身車。
我是買x-bike new 19804，這個品牌很多朋友買過，加上new 19804有我最愛的幸運草圖案，我在
yahoo商城買的。會買健身車是因為醫生建議我不要快走。我的膝蓋受傷過，快走時膝蓋需要負擔全身重量，容易引起舊傷復發。還加購了可以放書放筆電的筆電架，後來發現對我來說不合用，筆電架會將健身車上的相關數據都擋住，那些數據在運動過程，是我很大的激勵。所以買來一次都沒用過。踩健身車我盡量保持心跳在130-140中間，高了就放鬆一下，低了就加強點。這台健身車打開約二張椅子的空間，也可以收起來，算是不太佔空間的。但是在要購買前，請先捫心自問：「你真的會認真使用嗎？一週至少踩三次，每次至少30 分鐘以上？」答案如果有一點猶豫，建議還是先不要買吧！先嘗試其他不需要工具但也很有效的運動吧，例如快走或多燕。千萬不要買一台健身車來當「衣架」。
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隨手記 (13)
