Amy's talk愛米愛你

【259/365日日好日】102/5/25


Costco真是不能隨便去，這樣買一車，接近五位數！
噓！其實後來趁黃家父女在用餐區吃飯時，我又進去拿了生火腿後，已經是五位數啦。
而且這一車幾乎都是吃的啊。

【260/365日日好日】102/5/26


買了很多菜，當然得認真煮。這一桌除了蒜苗和丁香魚，全部是前一天在Costco買的。大推Costco的松板豬，大家一起來做菜這週主題剛好就是松板豬呢。
延伸閱讀：【廚房】大家一起來做菜NO.5---烤鹽麴松阪肉

PS。謝謝冠德幫忙買了新鮮的無花果，裹上生火腿，美味無敵啊！


【261/365日日好日】102/5/27


繼續認真煮。不過這桌上的豆乾、肉燥跟菜脯雞湯裡的菜脯，都是姊夫的愛心。

偽金沙杏鮑菇（因為沒有鹹蛋黃，以全蛋代替）
肉燥
爆漿豆乾
蕃茄高麗菜炒鴻喜菇
剝皮辣椒菜脯雞湯

收到一盒現摘的玉荷包。我們幾乎沒有自己買過荔枝，因為我吃會上火，兩個女兒又不愛剝刺刺的外殼！這一大盒，還是先分送親朋好友為上策。

受傷第十四天，膝蓋除了不能跪，其他都恢復的差不多，我也決定今天開始恢復運動。

運動＃304
超慢跑5.01公里，先跑到姊夫家送麵包和玉荷包，兩家距離只有900米，「交貨」後停下來聊一下，繼續跑，就完全沒停了！大約跑了50分鐘，久違的全身汗，暢快極了！
回來後，捲腹30次＋平躺抬腿不碰地20下+瑜珈柱小腿反、大腿正、反、和兩邊膽經各來20下（來回算一下）




【262/365日日好日】102/5/28


就是這碗，真材實料的白木耳蓮子桂圓湯，滿滿的膠原蛋白，消暑又養顏啊！
這兩天我都用這個當晚餐。謝謝姊夫。

【263/365日日好日】102/5/29


甲糾霸的晚餐！（摸肚）

清蒸石斑
茭白筍炒香腸
美白菇炒湯匙菜
涼拌山藥和豆腐
綜合蔬菜湯（高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、山藥和手工魚餃）

若寶畫畫課到九點，老黃跟我就一起出門去運動。運動結束剛好去接寶貝下課。
運動＃306
超慢跑58分鐘，5.5公里，老黃全程陪走，開心。
瑜珈柱小腿反、大腿正、反、和兩邊膽經各來20下（來回算一下）




【264/365日日好日】102/5/30


去健身房跟教練interview，我果然是毫無肌力可言。就在健身房裡的跑步機跑了40分鐘，3.5公里。還試用了練大腿前側、小腿、大腿內、外側的機器，真有意思！拉筋也有專門機器呢。不過教練的穿著跟身材給我的感覺不是很專業，交談過程中就一直想賣我各種課程，每次她說一個方案，我有疑問時，她就立刻說：那我們還有OOXX方案，如何如何........。雖然我對健身房的器材很有興趣，但是要不要找個人教練，還得再想想。


【265/365日日好日】102/5/31



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經過一天考量，決定暫時還是靠自己運動，找教練的事無限期擱置。
今年是報稅最後一天，我沒有像往年拖到夜裡，上午就按了出送！今年一樣刷卡分三期。我們的每一分錢都賺的踏實很辛苦，也每一分錢都有納稅，偉大的政府最好有好好運用這些辛苦錢（丟滑鼠）！



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